Over schaamte en het nut ervan Schaamte. Het is een onderwerp dat bij mijn coachingklanten en cursisten vaak naar boven komt en daarom besloot ik deze podcast aflevering erover op te nemen. …
Tip om te ontspannen
Tips om te ontspannen Dat ontspannen belangrijk is dat snapt iedereen. De vraag is alleen: HOE doe je dat dan? Luister ook zeker de podcast aflevering behorende bij deze …
#13 Mantra’s voor meer sensualiteit en zelfvertrouwen
Mantra’s voor meer sensualiteit en zelfvertrouwen Een mantra is een kort zinnetje dat door herhaling jouw waarheid wordt. Het meeste effect hebben ze wanneer je ze niet alleen leest, maar …
Dit maakt je super aantrekkelijk (het heeft niets met je uiterlijk te maken)
Over zelfvertrouwen, sensualiteit en aantrekkelijkheid Al sinds mijn pubertijd ben ik gefascineerd door zelfvertrouwen, aantrekkelijkheid en sensualiteit. Het zal je niet verbazen dat dingen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: …
Hoe word je ’empowered’?
(f)empowerment: hoe kun je dit bereiken? Wat is empowerment? ‘Empowerment gaat uit van het vermogen van mensen om hun leven vorm en betekenis te geven’ (Vilans, 2009) Fempowerment is …
Is je sensualiteit inzetten wel ok?
Is je sensualiteit inzetten wel ok?  Ik ga even een metafoor gebruiken…  Als ik je zou zeggen dat je jouw mond nooit meer mag gebruiken, dan zou je me gek voor gek …
Is elke vrouw sensueel?
Het is de vraag die ik verreweg het meeste krijg: Is echt elke vrouw sensueel?… JA. Elke vrouw is sensueel. Wij vrouwen zijn in essentie sensuele wezens. Dat is een …
Wat sensualiteit écht betekent
Welke betekenis heb jij van sensualiteit? “Uhm, dat heeft met seks te maken, toch? Antwoordde ze mij. ” Seks kan inderdaad niet zonder sensualiteit (en vormt vaak het voorspel), maar …
Welke sensuele persoonlijkheid heb jij?
Welke sensuele persoonlijkheid heb jij? Na het observeren en bestuderen van 100-en, zo niet 1000-en vrouwen, werkte ik 10 sensuele persoonlijkheden/ archetypen/persona’s uit. Ze vormen een hele leuke, speelse tool …