Hoe kom je weer in verbinding met jezelf? Ben jij niet meer verbonden met wie je echt bent? Dan uit zich dat op verschillende manieren: Je ervaart een disbalans in …
Hoe breng je jouw yin en yang energie in balans?
Hoe breng je jouw yin en yang energie in balans? Je ontspannen en laten leiden en/of verwennen is voor veel vrouwen lastig. Velen van ons leven dan ook vanuit een …
Vijf manieren waarop jij (onbewust) onzekerheid uitstraalt en dit in stand houdt
Vrouwelijkheid is zachtaardig, beleefd en lief, maar dat betekent niet dat je mensen over je heen moet laten lopen. Het is de kracht die niet op tafel slaat en haar …
De regie over je leven nemen, hoe doe je dat?
Hoe kun je de regie over je leven nemen? Wat jouw levensverhaal tot nu toe ook was, JIJ hebt de macht om je verhaal te veranderen. JIJ bepaalt hoe …
Wat zijn jouw waarden en wetten?
Wat zijn jouw waarden en wetten? Pas wanneer jij jezelf kent kun je de relatie met jezelf en anderen naar een hoger niveau tillen. Een standaard oefening in de cursus …
Bijzondere oefening voor meer zelfliefde en zelfvertrouwen
Deze oefening zorgt altijd voor doorbraken  In mijn Highest Self coachingtraject zijn er een aantal oefeningen die gegarandeerd ALTIJD, bij ELKE vrouw voor doorbraken zorgen. In deze blog ga ik er …
De drie belangrijkste lessen die ik dit jaar leerde
Mijn drie belangrijkste lessen dit jaar Luister je liever? Klik dan hier voor de podcast aflevering. Allereerst: Ik bewaar terugkijken niet voor het einde van het jaar, maar …
De schaduwkanten van jouw archetypen
De vrouwelijke archetypen Ken jij jouw (primaire) archetype nog niet? Doe dan deze gratis test! De archetypen helpen je om jezelf beter te begrijpen, je vrouwelijke kracht bewust te ontwikkelen, …
Zo voorkom je een burn-out en vind je innerlijke rust
Controledwang en chronische jachtigheid zijn kenmerken van onderontwikkelde feminiene energie Onze maatschappij is namelijk gebouwd op mannelijke energie. En mannelijke energie doet het goed op actie. Vanuit de mannelijke cyclus …
Stop met purpose ploeteren
Over purpose ploeteren We hebben als mens doelen nodig. Want zonder doelen ga je letterlijk doelloos door het leven. We zijn gemaakt om iets na te streven en je te …
Tips om korte metten te maken met je innerlijke criticus
Tips om korte metten te maken met je innerlijke criticus Wie of wat is je innerlijke criticus? Jij herkent de innerlijke criticus, ook wel innerlijke saboteur genoemd, wellicht als …
Perfectionisme: zo ontstaat het en zo doorbreek je het
Perfectionisme: zo onstaat het en dit kun je eraan doen Perfectionisme is een chique woord voor angst Leg jij de lat heel hoog voor jezelf? Eis jij perfectie …