Mijn drie belangrijkste lessen dit jaar Luister je liever? Klik dan hier voor de podcast aflevering. Allereerst: Ik bewaar terugkijken niet voor het einde van het jaar, maar …
De schaduwkanten van jouw archetypen
De vrouwelijke archetypen Ken jij jouw (primaire) archetype nog niet? Doe dan deze gratis test! De archetypen helpen je om jezelf beter te begrijpen, je vrouwelijke kracht bewust te ontwikkelen, …
Perfectionisme: zo ontstaat het en zo doorbreek je het
Perfectionisme: zo onstaat het en dit kun je eraan doen Perfectionisme is een chique woord voor angst Leg jij de lat heel hoog voor jezelf? Eis jij perfectie …
Dit is waarom jij je niet écht, blijvend zelfverzekerd voelt
Dit is waarom jij je niet echt (blijvend) zelfverzekerd voelt Zelfvertrouwen is een manier van ZIJN, niet een manier van DOEN. De eerste mogelijke reden waarom jij geen blijvend …
Zeven sleutels om uit te groeien tot de beste versie van jezelf
Hoe word je de beste versie van jezelf? Laat los wie je denkt te moeten zijn en word volledig jezelf Dit is iets wat ik alle vrouwen wil meegeven. …
Wat elke vrouw zou moeten weten over sensualiteit
De zin en onzin van sensualiteit (dit zou elke vrouw moeten weten!) De wereld van sensualiteit is een wereld waar ook voor jou ongetwijfeld nog veel kansen liggen op plezier, ontspanning, …
De magie en wetenschap van positiviteit
Over de magie en wetenschap van positieve energie De kunst van positiviteit Positiviteit gaat veel verder dan vrolijk of enthousiast zijn. Het is een levenswijze, een wetenschap en …
Over straalangst (met oefening)
Over faalangst en straalangst Heb jij faalangst of straalangst? Ik zal ze hieronder voor je toelichten. Faalangst: De angst om te falen. Je bent bang om niet te …
Bevrijd jezelf van ongewenste rollen
Het leven is een rollenspel Elk mens vervult allerlei rollen in zijn of haar leven. Denk hierbij aan rollen zoals moeder, dochter, partner, kok, huishoudster, baas en vriendin. Maar niet …
Het geheim dat Beyoncé en ik delen (en hoe het jou ook kan helpen!)
Over het geheim van Beyoncé en hoe dit jou kan helpen om zelfverzekerder te worden Het geheim Beyoncé ontwikkelde een alter ego en noemde haar Sasha Fierce. Zij neemt het …
De fabels van vrouwelijkheid
Fabel één: vrouwelijkheid is enkel voor vrouwen Vrouwelijkheid is geen geslacht, maar een energie. In de Oosterse filosofie ook wel Yin energie genoemd. Yin energie staat voor rust, ontspanning, stilte, …
Over Yin en Yang energie
Over Yin en Yang energie Mijn hele leven is positief verandert toen ik Yin en Yang leerde kennen en inzetten. Wat is Yin en Yang? Deze Chinese begrippen verwijzen naar …