Zelfliefde en zelfzorg

Geloof jij nog in the good girl lie?

Geloof jij nog in the good girl lie?

We krijgen een misleidend beeld voorgeschoteld dat als we maar ‘lief, slim, mooi, zorgzaam en perfect’ genoeg zijn, we alles zullen krijgen wat ons hartje begeert. 

Een goede job, de ‘perfecte’ partner, alles komt ons dan aanwaaien. Yes, you made it in life!

En wanneer we dit alles hebben: dan volgt automatisch het voldane en gelukkige gevoel. 

Ik noem dit ‘the good girl lie’ en trapte hier zelf ook in.

Jarenlang probeerde ik altijd perfect te zijn: ik studeerde af met goede cijfers en zorgde voor een ‘perfect’ uiterlijk (vooral niet te ‘sletterig’… ) Na mijn afstuderen, werkte ik hard om succesvol te zijn en gewaardeerd te worden in mijn werk en was ik de ‘perfecte’ vriendin voor mijn partner.

Maar ondanks dat ik alles perfect deed, bleef ik in al die jaren niet bespaard van veel leed. 

Bovendien bleef het gelukzalige gevoel uit.  Ik voelde me juist continue moe, gestresst en onzeker. Kortom: het ‘perfect’ zijn en keihard werken leverde me, buiten financiële vrijheid, weinig op. En waarschijnlijk geldt dat ook voor jou.

De snelste weg naar geluk: 
vervang wie je denkt te moeten zijn, door wie je ècht bent
 

Iedereen en alles is imperfect. En je hoeft je waardigheid niet te ‘verdienen’ door volmaakt te zijn. 

Wanneer je het streven naar perfectie achter je kunt laten komt er ruimte voor de echte, meest stralende JIJ en kun jij de dingen gaan doen die ècht bij je passen. 

Hoe eng het ook lijkt om jouw ‘good girl’ masker af te gooien… trust me, het is vooral bevrijdend en empowering. 

Want niets is frustrerender en vermoeiender dan niet jezelf kunnen zijn. 

Ik, en 100-en andere vrouwen gingen je al voor. 

Vrouwen die nu oprecht gelukkig zijn (en succesvoller dan ooit!) 

En dat gevoel gun ik jou ook ontzettend.

 

 

Wil je meer weten over mijn coaching?

Plan dan een gesprek in met mij.

 

P.s Hieronder kun je de podcast aflevering beluisteren die ik opnam over zelfliefde en de good girl lie;

Aanbevolen artikelen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Elize van der Plas - Fempower coach