Je authentieke zelf zijn

Je authentieke zelf zijn

 

Veel vrouwen hebben het idee dat ze van alles fout doen als ze zichzelf zijn.

Terwijl het tegenovergestelde waar is. Jezelf zijn kun je nooit fout doen!

Leven vanuit je authentieke zelf het meest ‘juiste’ is wat je kunt doen.

 

Wat is authentiek jezelf zijn?

Een misvatting of verwarring over authentiek jezelf zijn is dat men denkt dat het om ‘natuurlijk’ zijn gaat. Oftewel: dat authentiek jezelf zijn betekent dat je geen make up draagt en ‘puur natuur’ bent. Niets is minder waar. 
Make up kan juist een mooie expressie zijn van wie jij bent!

Authentiek jezelf zijn betekent ook niet dat je een open boek moet zijn en iedereen je diepste geheimen moet vertellen…

Authentiek jezelf zijn betekent voor mij simpelweg: 

weten wie jij écht bent en daar naar handelen.

De basis van een authentiek leven leiden is dus dat je jezelf door en door kent en dat je zelfvertrouwen genoeg hebt om hier naar te leven.

 
Jezelf zijn is makkelijk. Waarom is het dan zo moeilijk?

Ik denk omdat we ons te veel druk maken om wat andere van ons vinden en we graag alles ‘goed’ willen doen. We willen ook vooral niet opvallen.  ‘Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg’ is waar veel van ons helaas mee opgroeiden.

We krijgen bovendien vooral te horen wat we NIET moeten doen: niet te weinig make up want dat is ‘onverzorgd’, maar ook vooral niet te veel make up want dat is ‘hoerig’. Kleed je ook niet te sexy, maar ook niet te ‘suf en braaf’. Heb ook maar niet te veel zelfvertrouwen en sta vooral niet te veel in de belangstelling want dan ben je arrogant. Maar je moet natuurlijk ook niet te veel op de achtergrond blijven want dan ben je niet leuk en sociaal genoeg.

Vind je het gek dat veel vrouwen zich verward voelen over wie ze eigenlijk zijn!? Ik niet.

Het resultaat is dat veel vrouwen leven als schim van zichzelf of als slechte kopie van iemand anders… met als resultaat dat ze ongelukkig zijn.

 

Waarom authentiek jezelf zijn de beste keuze is

Ik geloof dat wij allemaal op deze aarde zijn om authentiek onszelf te zijn. De grootste fout die je in het leven kunt maken is dus om NIET jezelf te zijn.

Je hebt maar één leven. F*ck wat anderen zeggen of denken. Het is JOUW leven.

En nee, dit is niet egoïstisch. Want niemand, ik herhaal NIEMAND, heeft er baat bij dat jij niet jezelf bent.

 

Hoe kun je meer jezelf zijn?

Jezelf zijn is de beste keuze, maar het is en KEUZE. Je moet er bewust voor kiezen om écht jezelf te zijn en te leven vanuit jouw kernwaarden.

Dit vergt lef, maar je krijgt er veel voor terug. Het zal als een opluchting voelen, want niet jezelf zijn is super vermoeiend…

Als je niet jezelf bent heb je namelijk altijd het sluimerende gevoel dat je faalt.

 

Authentiek jezelf zijn oefening:

Vraag jezelf af: wat zijn je talenten? Wanneer ben jij op je best?

Wat maakt jou, JOU? Wie ben jij?

En misschien nog belangrijker: wie wil je zijn?

Wat wil jij bereiken en wat heb jij de wereld te bieden?

Als jij je ZIELSgelukkig en ‘at peace’ voelt, dan weet je dat je jouw authentieke leven leidt!

Veel liefs,

Elize